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RETO 100 SENTADILLAS
EL RETO CONSISTE EN HACER 100 SENTADILLAS SEGUIDAS SIN DESCANSAR ...
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LA NUTRICIÓN ES LA INGESTA DE ALIMENTOS EN RELACIÓN CON LAS NECESIDADES DEL ORGANISMO, APROVECHANDO LOS NUTRIENTES PARA MANTENER EL EQUILIBRIO....
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PARA HABLAR DE BATIDOS DE PROTEÍNAS DEBEMOS SABER QUE SON LAS PROTEÍNAS, ESTAS SON MOLÉCULAS ESENCIALES EN EL CUERPO PARA EL CRECIMIENTO Y MANTENIMIENTO DE LOS TEJIDOS....
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LOS AMINOÁCIDOS SON LOS ENCARGADOS DE FORMAR PROTEÍNAS EN NUESTRO ORGANISMO, ESTAS PROTEÍNAS FORMAN NUESTROS HUESOS, MÚSCULOS, ENZIMAS, Y DEMÁS TEJIDOS DE NUESTRO CUERPO....
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