LAS FRUTAS APORTAN FIBRA Y ANTIOXIDANTES

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LAS FRUTAS CONSTITUYEN UN GRUPO DE ALIMENTOS INDISPENSABLE PARA NUESTRA SALUD Y BIENESTAR, ESPECIALMENTE POR SU APORTE DE FIBRA, VITAMINAS, MINERALES Y ANTIOXIDANTES, ENTRE ESTOS PODEMOS ENCONTRAR LA VITAMINA C, VITAMINA E, BETA-CAROTENO, Y MAS QUE NOS AYUDAN A FORTALECER NUESTRO SISTEMA INMUNOLOGICO, CREANDO DEFENSAS EN NUESTRO ORGANISMO.

JAVIER RAMIREZ C.
Entrenador Personal